【男子バスケットボール部】アスリートの食事・栄養指導講座

８月２６日（水）放課後，恒例の「アスリートの食事・栄養指導講座」が開講されました。今年は６回の講座を計画しており，今回がその第１回目となります。
講師先生は，栄養士の井出弥生子先生，健康運動指導士の若松直樹先生です。
全国大会で戦える身体を作るためには，トレーニングだけでなく，バランスの良い食事が欠かせません。海部高校の男子バスケットボール部は，寮生も自宅通学生も食事に関する正しい知識を得て，食品の栄養やバランスを考えて身体作りに取り組みます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 アスリートとして単に身体を鍛えるだけでなく，高校卒業後もトップアスリートとして活躍できるように身体作りに関する正しい知識を身に付け，自らの頭で考えて怪我に強い身体作りに取り組み，強い身体を作って全国大会での活躍を目指す！それが海部高校バスケットボールの取り組みです。